
Merry Stress-Mas? 10 KI-Prompts die dein Weihnachten retten
Das Wichtigste in Kürze: 60 Stunden Vorbereitungszeit investierst du, um Weihnachten magisch zu machen. In diesem Artikel findest du 10 Prompt Vorlagen, die dir ein bißchen von deinem XMas Overlaod abnehmen.
Inhaltsverzeichnis
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Wenn “Alle Jahre wieder” der Stresspegel steigt
Hand aufs Herz: Wer sorgt dafür, dass die Geschenke verpackt sind, die Gans nicht verbrennt, Oma besucht wird und genug Geschenke dabei sind? Genau. Wir.
Weihnachten ist magisch – aber die Magie ist harte Arbeit. Für eine vierköpfige Familie bedeutet das im Schnitt 60 Stunden XMas Vorbereitung! Wie oft hab ich schon gedacht, “Santa Baby, lass die Diamanten stecken, schick mir lieber eine Putzfrau, eine persönliche Assistentin und ein Wellnesswochende for one”! Aber dieses Jahr drehen wir den Spieß um.
60 Stunden Vorbereitungszeit: Die Wahrheit über Weihnachten
Um Weihnachten für eine vierköpfige Familie magisch zu machen, brauchst du ca. 60 Stunden Vorbereitungszeit! Glühweintrinken noch nicht mal mit eingerechnet.
- Geschenke kaufen: Mit 16,5 Stunden die zeitaufwendigste Tätigkeit (Recherche, Auswahl und & Kauf online/offline)
- Verwandtenbesuche (Reise): 10,5 Stunden für 410km (Hin-und Rückfahrt) inklusive Stau und Pausen
- Weihnachtsmarktbesuche: 9 Stunden für 3 Besuche, inkl. An- und Abfahrt sowie gemütlichem Aufenthalt.
- Festessen zubereiten: 8 Stunden aktive Kochzeit für 3 Tage Festessen (Heiligabend und zwei Feiertage)
- Adventskalender-Füllungen: 5,5 Stunden für Planung, Beschaffung und Basteln (bei DIY)
- Geschenke verpacken: 3 Stunden inkl. Vorbereitung für ca. 20 Geschenke & Dekoration
- Baum schmücken: 2 Stunden für Aufstellen, Lichterketten und Schmuck
Dein Cheat Sheet zum Download
10 KI-Prompts die dein Weihnachten retten(Copy & Paste) findest du in deinem kostenlosen Cheat Sheet. Heute dabei:
- Der „Heiligabend-Regisseur“ (Rückwärts-Zeitplan). Damit du um 18 Uhr nicht noch mit nassen Haaren in der Küche stehst
- Der „Supermarkt-Navi“ (Laufweg-optimierte Einkaufsliste). Nie wieder kreuz und quer durch den Laden rennen.
- Der „Anti-Inflation“ Budget-Wächter für Excel / Google Sheets.
- Der „Garzeit-Physiker“ Nie wieder zähe Gans/Ente
- Der „Magische Ghostwriter“ & Das Rentier-Foto. Hilfe für Karten und das perfekte KI-Bild.
- Der „Allergie-Forensiker“ für Gäste mit Ernährungseinschränkungen.
- Der „Geschenk-Profiler“ für den Mann der “schon alles hat”.
- Der „Last-Minute-Retter“ der Notfall-Plan für den 23.12.
- Der „Aufräum-Stratege“ gegen das Chaos nach der Bescherung.
- Die „Wellness-Notbremse“ Wenn Weihnachten ein Burnout-Event war und Mama eine Auszeit braucht.
Alle kostenlose Cheat Sheets findest du in meiner KI Prompt Bibliothek.
Fazit
Nutze die 10 KI-Prompts und rette deine “Silent Night” vor dem “Holy Shit”. Dann kannst du den ersten Glühwein an Heiligabend wirklich genießen – und ihn nicht nur runter kippen, um die Nerven zu beruhigen.
Deine Working Mum – A(nn)I



